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女生165厘米体重多少合适

2025-10-16 01:36:47

问题描述:

女生165厘米体重多少合适,急!求解答,求不敷衍我!

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2025-10-16 01:36:47

女生165厘米体重多少合适】总结:

女生身高165厘米,理想的体重范围通常在50-60公斤之间,具体因体质、运动量和健康状况而异。以下为不同体态的参考范围:

体态 体重范围(公斤) 备注
偏瘦 45-50 可能偏轻,需注意营养
正常 50-60 健康区间,适合多数人
偏胖 60-70 需关注健康指标,适当锻炼

建议结合BMI指数(身体质量指数)评估,保持健康的生活方式。

以上就是【女生165厘米体重多少合适】相关内容,希望对您有所帮助。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。