【脚上长肉钉子怎么去除】“脚上长肉钉子”通常是指鸡眼或胼胝，是因长期摩擦或压力导致的皮肤增厚。以下为常见处理方法总结：
| 方法 | 说明 |
| 1. 热水泡脚 | 每天用温水泡脚10-15分钟，软化角质层。 |
| 2. 使用磨脚石 | 轻柔打磨增厚部分，注意不要伤及皮肤。 |
| 3. 药膏治疗 | 使用含水杨酸的药膏，帮助去除角质。 |
| 4. 医疗处理 | 如情况严重，建议就医，由医生进行专业去除。 |
| 5. 更换鞋袜 | 避免穿紧身鞋，选择透气舒适的鞋子。 |
日常注意保持足部清洁干燥，减少摩擦，可有效预防“肉钉子”的形成。
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