【肺活量女生标准是多少】肺活量是衡量人体呼吸功能的重要指标,尤其对女性而言,了解自身肺活量是否达标有助于评估健康状况。不同年龄段的女生肺活量标准有所差异。
以下是根据年龄划分的肺活量参考标准(单位:毫升):
年龄段 | 肺活量标准(ml) |
10-12岁 | 1000 - 1500 |
13-15岁 | 1500 - 2000 |
16-18岁 | 2000 - 2500 |
19-25岁 | 2500 - 3000 |
26-35岁 | 2400 - 2800 |
36-45岁 | 2200 - 2600 |
46岁以上 | 2000 - 2400 |
以上数据为一般参考范围,实际值可能因体质、运动习惯等因素有所不同。建议定期检测肺活量,保持良好生活习惯,有助于提升身体机能。
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