【肛裂是怎么导致的】肛裂是肛门部位常见的疾病，主要表现为肛门疼痛和排便时出血。其成因多样，常见因素包括：
| 原因 | 说明 |
| 大便干硬 | 排便时用力过猛，导致肛门皮肤撕裂 |
| 长期便秘 | 便秘频繁，增加肛门压力 |
| 腹压增高 | 如妊娠、肥胖等，增加肛门负担 |
| 局部感染 | 病菌感染引发炎症，导致组织脆弱 |
| 肛门括约肌紧张 | 肌肉过度收缩，影响血液循环 |
此外，饮食不规律、缺乏运动、久坐等不良生活习惯也可能诱发肛裂。保持大便通畅、注意饮食卫生、避免久坐，有助于预防该病。若症状持续，建议及时就医检查。
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