【肌腱筋膜炎是什么原因引起的】肌腱筋膜炎是一种常见的软组织炎症，主要发生在肌腱与筋膜交界处。其成因多样，常见因素包括：
- 过度使用：长期重复性动作易引发局部劳损。
- 姿势不当：长时间保持不良姿势会增加肌腱负担。
- 年龄增长：随着年龄增大，肌腱弹性下降，更易受损。
- 外伤或扭伤：直接损伤可能导致炎症发生。
- 慢性疾病：如糖尿病、类风湿性关节炎等可能诱发此病。
| 原因 | 说明 |
| 过度使用 | 重复动作导致肌腱疲劳 |
| 姿势不当 | 长期不良姿势增加压力 |
| 年龄增长 | 肌腱退化，恢复能力下降 |
| 外伤或扭伤 | 直接损伤引发炎症反应 |
| 慢性疾病 | 如糖尿病影响组织修复 |
了解这些诱因有助于预防和早期干预。如有症状，建议及时就医，避免病情加重。
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