【痉挛是什么意思】痉挛是指肌肉突然、不自主地收缩，通常伴随着疼痛或不适感。它可能发生在身体的任何部位，常见于四肢、颈部、腹部等。痉挛可以是短暂的，也可能是持续性的，严重时会影响正常活动。
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 肌肉突然、不自主收缩 |
| 常见部位 | 四肢、颈部、腹部等 |
| 症状 | 疼痛、僵硬、抽动 |
| 原因 | 缺乏电解质、疲劳、神经问题等 |
| 类型 | 局部痉挛、全身性痉挛 |
痉挛多由肌肉疲劳、缺钙、受凉或神经系统疾病引起。日常注意休息和补充营养有助于预防。若频繁发作，建议及时就医检查。
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