【例假时间变长是怎么了】月经周期和持续时间的变化可能与多种因素有关，了解原因有助于及时调整或就医。以下是常见原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 内分泌失调 | 如多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等，影响激素水平。 |
| 子宫肌瘤 | 肌瘤可能导致经期延长或出血量增多。 |
| 宫内节育器 | 部分女性使用后出现月经不规律。 |
| 压力或生活方式变化 | 熬夜、饮食不规律、情绪波动等均可影响月经。 |
| 年龄因素 | 更年期前后激素波动较大，易出现经期变化。 |
建议关注自身身体状况，若经期持续超过7天或伴随严重不适，应及时就医检查，明确病因并进行针对性处理。
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