【桑葚酒功效与作用】桑葚酒是以桑葚为主要原料酿造而成的饮品，具有一定的营养价值和保健功能。以下是其主要功效与作用总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 补血养颜 | 富含铁元素，有助于改善贫血，促进血液循环，提升气色。 |
| 润肠通便 | 含有丰富的膳食纤维，有助于缓解便秘，促进肠道健康。 |
| 抗氧化 | 含有多种抗氧化物质，如花青素，有助于延缓衰老。 |
| 增强免疫力 | 含有维生素C等营养成分，有助于提高身体抵抗力。 |
| 舒缓情绪 | 适量饮用可放松心情，缓解压力。 |
桑葚酒虽有益处，但应适量饮用，避免过量。患有酒精过敏或特定疾病者应谨慎饮用。
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