【心动过速怎么办】心动过速是指心跳过快，通常指成年人心率超过100次/分钟。常见原因包括情绪紧张、运动、疾病或药物影响等。应对方法需根据具体情况进行判断。
| 项目 | 内容 |
| 常见原因 | 情绪激动、运动、贫血、甲亢、心脏病等 |
| 紧急处理 | 保持冷静，深呼吸，坐下休息，必要时就医 |
| 就医建议 | 若频繁发作或伴有胸痛、头晕，应及时就诊 |
| 日常预防 | 避免刺激物，规律作息，适量运动，定期体检 |
若症状轻微且偶尔发生，可先观察；若频繁或伴随其他不适，应尽快寻求专业医生帮助。
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