【糖尿病患者可以吃核桃吗】糖尿病患者在饮食上需特别注意，而核桃作为一种坚果，营养丰富，但是否适合糖尿病患者食用，需综合考虑。
总结：
核桃富含健康脂肪、蛋白质和膳食纤维，有助于控制血糖。但因热量较高，建议适量食用，并计入每日总热量中。
| 项目 | 内容说明 |
| 是否可以吃 | 可以，但需适量 |
| 营养成分 | 健康脂肪、蛋白质、膳食纤维 |
| 血糖影响 | 含少量碳水化合物，影响较小 |
| 建议摄入量 | 每天约15-20克（约一小把） |
| 注意事项 | 避免加糖或加工过的核桃 |
总体而言，糖尿病患者可适量食用核桃，但应结合自身病情和医生建议，合理安排饮食结构。
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