【发烧时吃什么好】发烧是身体对抗感染的一种反应，合理的饮食有助于缓解症状、促进恢复。以下是一些适合发烧时食用的食物和注意事项。
| 类别 | 推荐食物 | 说明 |
| 流质食物 | 粥、汤类 | 易消化，减轻肠胃负担 |
| 水分补充 | 温水、果汁 | 防止脱水，维持电解质平衡 |
| 轻食 | 面条、蒸蛋 | 提供能量，不刺激肠胃 |
| 维生素 | 柑橘类水果、蔬菜汁 | 增强免疫力 |
避免油腻、辛辣、甜食等刺激性食物。同时注意休息，保持室内通风。若体温持续高烧或症状加重，应及时就医。
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问 发烧时吃什么好
2025-10-15 05:58:55
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答推荐答案
2025-10-15 05:58:55
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
