【美白果汁怎么做】想要自制美白果汁,可以利用天然水果中的维生素C和抗氧化成分。以下是一些常见且有效的美白果汁配方及功效总结:
配方名称 | 主要材料 | 功效说明 |
柠檬蜂蜜水 | 柠檬、蜂蜜、温水 | 补充维生素C,促进皮肤代谢 |
番茄芹菜汁 | 番茄、芹菜、苹果 | 抗氧化,改善肤色不均 |
芒果胡萝卜汁 | 芒果、胡萝卜、柠檬 | 富含β-胡萝卜素,提亮肤色 |
葡萄柚汁 | 葡萄柚、蜂蜜 | 促进排毒,减少黑色素沉淀 |
制作时注意:水果洗净后榨汁,避免高温破坏营养;可根据口味调整甜度。坚持饮用,搭配良好作息,效果更佳。
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