【坏血症是什么原因引起的】坏血症是一种因维生素C缺乏导致的疾病,常见于长期饮食中缺乏新鲜水果和蔬菜的人群。该病主要影响胶原蛋白的合成,导致牙龈出血、皮肤瘀斑、关节疼痛等症状。
原因 | 说明 |
维生素C摄入不足 | 饮食中缺乏富含维生素C的食物,如柑橘类水果、绿叶蔬菜等。 |
吸收障碍 | 胃肠道疾病或手术后影响维生素C的吸收。 |
需求增加 | 如孕妇、哺乳期妇女、吸烟者或慢性疾病患者对维生素C需求量增加。 |
长期营养不良 | 特别是在战争、饥荒或贫困环境中,食物单一,易引发缺乏。 |
预防坏血症的关键在于均衡饮食,保证每日摄入足够的维生素C。若已出现症状,应及时就医并补充维生素C。
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