【耳鸣耳聋怎么办】耳鸣和耳聋是常见的听力问题，可能由多种原因引起，如噪音损伤、年龄增长、耳部感染或疾病等。及时了解应对方法有助于缓解症状并保护听力。
| 问题 | 原因 | 应对方法 |
| 耳鸣 | 神经性、耳压异常、噪音刺激 | 避免噪音、保持良好作息、必要时就医 |
| 耳聋 | 听神经损伤、耳道堵塞、老年性听力下降 | 使用助听设备、治疗原发病、定期检查听力 |
建议出现持续耳鸣或听力下降时，尽早咨询专业医生，避免延误治疗。日常注意保护耳朵，减少长时间暴露在高分贝环境中，有助于预防听力问题的发生。
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