【想吐吃什么可以缓解】想吐时，适当饮食可以帮助缓解不适。以下是一些适合吃的食物及作用：
| 食物 | 作用 |
| 苏打饼干 | 缓解胃酸，减轻恶心感 |
| 米粥 | 温和易消化，保护胃黏膜 |
| 香蕉 | 补充钾元素，缓解呕吐后虚弱 |
| 红糖姜茶 | 温暖身体，缓解胃部不适 |
| 面条 | 柔软易吞咽，减少刺激 |
建议避免油腻、辛辣、甜食等加重胃负担的食物。若症状持续，应及时就医。
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问 想吐吃什么可以缓解
2025-10-14 20:47:37
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-14 20:47:37
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
