【什么叫维生素a】维生素A是一种脂溶性维生素，对维持视力、免疫功能和皮肤健康至关重要。它主要来源于动物性食物，如肝脏、蛋黄和乳制品，也可通过植物中的β-胡萝卜素转化而来。
| 项目 | 内容 |
| 名称 | 维生素A |
| 类型 | 脂溶性维生素 |
| 功能 | 维持视力、免疫、皮肤健康 |
| 来源 | 动物肝脏、蛋黄、乳制品、胡萝卜等 |
| 缺乏症状 | 夜盲、皮肤干燥、免疫力下降 |
| 过量影响 | 可能导致中毒，需适量摄入 |
建议日常饮食中合理摄取，避免过量或不足。
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问 什么叫维生素a
2025-10-14 20:07:41
问题描述：
什么叫维生素a，跪求万能的网友，帮我破局！
答推荐答案
2025-10-14 20:07:41
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