【怀孕三个月有什么变化】怀孕三个月是孕期的重要阶段，身体和情绪都会发生明显变化。以下是主要的变化总结：
| 项目 | 变化描述 |
| 身体变化 | 子宫增大，腹部开始隆起；乳房增大，乳晕颜色加深。 |
| 情绪变化 | 情绪波动大，易疲劳、焦虑或兴奋。 |
| 食欲变化 | 食欲增加或出现孕吐，对某些食物敏感。 |
| 睡眠变化 | 睡眠质量下降，容易醒来或失眠。 |
| 胎动感知 | 此时胎儿尚未有明显胎动，但可通过B超观察到心跳。 |
怀孕三个月是胎儿发育的关键期，孕妇需注意营养均衡、避免剧烈运动，并定期产检。保持良好心态有助于顺利度过孕期。
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