【鸽子的功效有哪些】鸽子不仅是一种常见的家禽，还具有多种营养价值和药用价值。以下是鸽子的主要功效总结：
| 功效类别 | 具体作用 |
| 营养丰富 | 富含蛋白质、维生素和矿物质，有助于增强体质。 |
| 补血养颜 | 鸽肉含有铁元素，有助于改善贫血，促进皮肤健康。 |
| 增强免疫力 | 含有多种氨基酸，能提高身体抵抗力。 |
| 促进伤口愈合 | 鸽子汤常用于术后或病后恢复，有助于身体修复。 |
| 安神助眠 | 鸽子肉性平，有安神作用，适合失眠人群食用。 |
总体来看，鸽子在日常饮食中具有较高的营养价值，适量食用对身体健康有益。
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