【香干炒芹菜有什么功效】香干炒芹菜是一道营养丰富、口感清爽的家常菜，具有多种健康功效。以下是其主要作用的总结：
| 功效名称 | 说明 |
| 补钙强骨 | 香干富含钙质，有助于骨骼健康 |
| 清热解毒 | 芹菜性凉，可清热降火 |
| 促进消化 | 芹菜含膳食纤维，助于肠胃蠕动 |
| 降低血压 | 芹菜中的钾元素有助于调节血压 |
| 增强免疫力 | 富含维生素和矿物质，提升抵抗力 |
这道菜不仅味道鲜美，还适合日常养生食用。适量摄入，有助于维持身体健康。
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问 香干炒芹菜有什么功效
2025-10-14 15:47:32
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