【四个月婴儿辅食食谱大全】四个月的宝宝开始进入辅食添加阶段，此时应以单一食材为主，逐步引入新食物，观察是否有过敏反应。以下为适合四个月婴儿的辅食食谱总结：
| 食物种类 | 推荐食谱 | 做法简述 |
| 米粉类 | 强化铁米粉 | 用温水调成糊状，由稀到稠逐步过渡 |
| 蔬菜泥 | 南瓜泥、胡萝卜泥 | 蒸熟后打成泥，可加少量水调匀 |
| 水果泥 | 苹果泥、香蕉泥 | 去皮蒸熟或直接捣碎，无需加糖 |
建议每天从一种食物开始尝试，观察2-3天无异常后再换另一种。辅食应保持清淡，避免盐、糖和调味品。同时注意食品卫生，确保食材新鲜、制作工具清洁。
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