【身上莫名其妙出现淤青怎么回事】身体突然出现淤青，可能是多种原因导致的。以下是一些常见原因及应对建议：
| 原因 | 说明 | 建议 |
| 摔碰或轻微外伤 | 日常活动中的碰撞未被注意 | 观察是否有近期受伤史 |
| 血液疾病 | 如血小板减少、凝血功能异常 | 建议就医检查血液指标 |
| 维生素缺乏 | 缺乏维生素C或K | 增加蔬果摄入，必要时补充 |
| 药物影响 | 如抗凝药、激素类药物 | 咨询医生调整用药 |
| 自身免疫性疾病 | 如系统性红斑狼疮 | 需专业诊断与治疗 |
若淤青频繁出现或伴随其他症状（如出血、乏力），应及时就医排查潜在健康问题。
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