【恶露的正常颜色】恶露是产后子宫恢复过程中排出的分泌物，其颜色变化能反映身体恢复情况。了解恶露的正常颜色有助于判断产后健康状况。
| 阶段 | 时间范围 | 颜色 | 特点 |
| 初期 | 产后1-3天 | 红色 | 含较多血液，量多 |
| 中期 | 第4-10天 | 粉红或褐色 | 血液减少，混有组织液 |
| 后期 | 第11-21天 | 淡黄或白色 | 逐渐变为白带样 |
正常恶露应无异味，且逐渐减少。若出现异常颜色（如鲜红、灰白、脓性）或伴有异味、发热，应及时就医。保持个人卫生，避免感染，有助于恶露顺利排出。
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