【身上过敏发痒要怎么办】身上出现过敏发痒的情况，可能是接触了过敏原、食物、药物或环境因素引起的。以下是一些常见的应对方法和建议：
| 方法 | 说明 |
| 避免接触过敏原 | 找出并远离引发过敏的物质，如花粉、尘螨、某些食物等。 |
| 冷敷缓解 | 用冷毛巾轻轻敷在瘙痒处，可减轻不适感。 |
| 使用抗组胺药 | 如氯雷他定、扑尔敏等，可有效缓解瘙痒和红肿。 |
| 外用止痒药膏 | 如炉甘石洗剂或含有氢化可的松的药膏，可局部使用。 |
| 保持皮肤清洁干燥 | 避免搔抓，防止感染，保持皮肤清洁有助于恢复。 |
| 就医检查 | 若症状持续或加重，应及时就医，明确过敏源并接受专业治疗。 |
总之，过敏发痒需根据具体情况采取相应措施，严重时应寻求医生帮助。
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