【高血压病人可以吃什么补品】高血压患者在选择补品时需格外谨慎，应优先选择有助于降压、改善血液循环的天然食材。以下是一些适合高血压患者的补品推荐：
| 补品名称 | 功效 | 注意事项 |
| 花生油 | 富含不饱和脂肪酸 | 适量食用，避免过量 |
| 红枣 | 补血养气 | 避免空腹食用 |
| 黑木耳 | 降血脂、抗凝血 | 每日不宜过多 |
| 大豆制品 | 降低胆固醇 | 选择无添加产品 |
| 绿茶 | 抗氧化、助降压 | 避免浓茶 |
建议高血压患者在医生指导下合理搭配饮食，避免高盐、高脂食品，保持健康生活方式。
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