【酵素作用是什么】酵素是生物体内重要的催化剂，参与多种生理反应。它在人体中主要起到加速化学反应、促进消化、调节代谢等作用。
| 作用类别 | 具体功能 |
| 消化作用 | 帮助分解食物中的蛋白质、脂肪和碳水化合物 |
| 代谢调节 | 参与能量转换和物质合成 |
| 细胞修复 | 促进细胞更新和损伤修复 |
| 免疫支持 | 协助免疫系统正常运作 |
酵素广泛存在于天然食物中，如水果、蔬菜和发酵食品。适量摄入有助于维持身体机能的平衡。但需注意，过量补充可能带来副作用，建议根据个人情况合理选择。
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问 酵素作用是什么
2025-10-14 05:46:10
问题描述：
酵素作用是什么，快急哭了，求给个正确方向！
答推荐答案
2025-10-14 05:46:10
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