【哪些人不宜食用黄米】黄米营养丰富，但并非所有人都适合食用。以下人群应谨慎或避免食用黄米：
| 人群 | 原因 |
| 糖尿病患者 | 黄米含糖量较高，可能影响血糖控制 |
| 胃肠功能弱者 | 黄米较难消化，易引起腹胀或不适 |
| 过敏体质者 | 对谷物过敏者可能引发过敏反应 |
| 湿热体质者 | 黄米性温，湿热体质者食用可能加重症状 |
建议根据自身情况合理选择食物，必要时可咨询医生或营养师。
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问 哪些人不宜食用黄米
2025-10-14 04:49:15
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答推荐答案
2025-10-14 04:49:15
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
