【夏天大姨妈不来的原因】夏季月经推迟是许多女性常见的问题，可能与多种因素有关。以下是常见原因的总结：
| 原因 | 说明 |
| 气温变化 | 高温影响内分泌系统，导致激素波动 |
| 压力过大 | 工作、生活压力影响下丘脑功能，干扰月经周期 |
| 饮食不规律 | 过度节食或暴饮暴食，影响营养摄入和激素平衡 |
| 睡眠不足 | 熬夜、作息紊乱打乱生物钟，影响月经节律 |
| 运动过度 | 大量运动消耗能量，可能导致月经延迟或停经 |
| 怀孕 | 月经推迟也可能是怀孕的早期信号 |
建议关注身体变化，若长期异常，应及时就医检查。保持良好作息和饮食习惯有助于调节月经。
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