【香格里拉高原反应严重吗】香格里拉位于云南省迪庆藏族自治州，平均海拔在3300米以上，属于高海拔地区。因此，部分游客可能会出现高原反应。
高原反应的严重程度因人而异，通常表现为头痛、恶心、呼吸困难、失眠等症状。大多数人会在1-2天内适应，但个别情况可能需要就医。
| 项目 | 内容 |
| 海拔 | 约3300米 |
| 常见症状 | 头痛、恶心、乏力、失眠 |
| 适应时间 | 1-2天 |
| 严重情况 | 少数人需医疗干预 |
| 预防建议 | 保持水分、避免剧烈运动、提前服用红景天 |
总体来看，香格里拉的高原反应并不算特别严重，但旅行前应做好准备，以确保旅途顺利。
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