【体寒的症状】体寒是中医常见的一种体质问题，主要表现为身体怕冷、手脚冰凉等。以下是体寒的常见症状总结：
| 症状名称 | 具体表现 |
| 怕冷 | 对寒冷敏感，穿得比别人多仍觉冷 |
| 手脚冰凉 | 四肢末端温度低，尤其冬季明显 |
| 面色苍白 | 面部缺乏血色，常显得无精打采 |
| 乏力易倦 | 容易疲劳，精神不振 |
| 腹泻或消化不良 | 胃肠功能弱，容易腹泻或胀气 |
| 月经不调 | 女性可能出现经期延迟或痛经 |
体寒多因阳气不足、气血运行不畅引起，日常可通过饮食调理、适当运动和保暖来改善。若症状严重，建议咨询中医师进行辨证施治。
以上就是【体寒的症状】相关内容，希望对您有所帮助。
