【突然打嗝不止怎么办？】打嗝是常见的生理现象，但若突然持续不止，会让人感到不适。以下是一些有效的应对方法：
| 方法 | 说明 |
| 屏气法 | 深吸一口气，屏住呼吸10-15秒，然后缓慢呼气。 |
| 喝水法 | 小口多次喝水，尤其是冷水，有助于刺激咽喉神经。 |
| 轻拉舌头 | 用手指轻轻拉出舌头，刺激咽喉部位，帮助停止打嗝。 |
| 惊吓法 | 突然的惊吓可以中断打嗝反射，但需注意安全。 |
| 按压穴位 | 按压内关穴（手腕横纹下三指处）可缓解打嗝。 |
大多数情况下，打嗝会在几分钟内自行停止。若频繁发生或持续时间长，建议就医检查是否有消化系统或其他健康问题。
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