【焦虑忧郁症的早期症状】焦虑忧郁症是一种常见的心理障碍，早期识别有助于及时干预。以下是其常见早期症状总结：
| 症状类型 | 具体表现 |
| 情绪变化 | 易怒、情绪低落、持续担忧 |
| 精神状态 | 注意力不集中、记忆力下降、思维迟缓 |
| 身体反应 | 失眠、食欲改变、疲劳感增强 |
| 行为表现 | 社交回避、兴趣减退、动作缓慢 |
| 认知功能 | 自我否定、对未来感到无望、过度自责 |
早期症状可能因人而异，但若出现多项表现且持续时间较长，建议寻求专业帮助。及时干预可有效缓解病情，提高生活质量。
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