【罗汉果泡水喝有哪些功效和作用】罗汉果是一种常见的中药材，常用于泡水饮用。它性凉味甘，具有清热润肺、止咳化痰、生津止渴等功效。
以下是罗汉果泡水的主要功效与作用总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 清热润肺 | 缓解咽喉肿痛，改善肺热症状 |
| 止咳化痰 | 对咳嗽、痰多有一定辅助治疗作用 |
| 生津止渴 | 适合口干舌燥时饮用，缓解上火症状 |
| 降血糖 | 含有少量甜味成分，有助于调节血糖 |
| 护嗓养声 | 常用于保护嗓子，适合教师、歌手等 |
需要注意的是，罗汉果性凉，脾胃虚寒者应适量饮用，避免过量引起腹泻。
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