【鸡心鸡肝的功效与作用禁忌】鸡心和鸡肝是常见的家禽内脏，具有较高的营养价值，但也需注意食用禁忌。以下是它们的主要功效、作用及禁忌总结：
| 项目 | 内容 |
| 功效 | 补血、补铁、增强免疫力、促进血液循环 |
| 作用 | 鸡心有助于心脏健康；鸡肝富含维生素A，对视力和皮肤有益 |
| 禁忌 | 高胆固醇人群慎食；消化不良者不宜多食；避免生食或未煮熟 |
建议适量食用，搭配蔬菜均衡营养。体质偏热或有慢性病者应根据自身情况调整饮食。
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问 鸡心鸡肝的功效与作用禁忌
2025-10-13 11:34:21
问题描述：
鸡心鸡肝的功效与作用禁忌，急到跺脚，求解答！
答推荐答案
2025-10-13 11:34:21
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