【健康的标准是什么】健康不仅是身体无病，更是一种全面的状态。世界卫生组织（WHO）定义健康为“身体、心理和社会适应的良好状态”。以下是对健康标准的总结：
| 健康标准 | 内容说明 |
| 身体健康 | 无疾病，器官功能正常，精力充沛。 |
| 心理健康 | 情绪稳定，能应对压力，有良好的自我认知。 |
| 社会适应 | 与他人和谐相处，能融入社会环境。 |
| 生活方式 | 合理饮食、适量运动、良好作息习惯。 |
| 预防能力 | 具备基本的健康意识和疾病预防能力。 |
综合来看，健康是一个多维度的概念，需要从身体、心理和社会等多个方面共同维护。保持良好生活习惯是实现健康的关键。
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