【生理期可以吃芒果吗】生理期期间，饮食需特别注意，以避免加重不适。芒果作为一种常见水果，营养丰富，但是否适合经期食用，需结合个人体质来判断。
| 项目 | 内容 |
| 是否可以吃 | 可以适量食用 |
| 原因 | 芒果富含维生素C和纤维，有助于缓解便秘；但性温，体质偏热者应慎食 |
| 注意事项 | 避免空腹吃，避免过量，以防腹泻或上火 |
总体而言，生理期可以吃芒果，但建议根据自身体质调整摄入量，如有不适，应减少食用或咨询医生。
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问 生理期可以吃芒果吗
2025-10-13 08:26:10
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-13 08:26:10
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
