【痛经头晕恶心冒冷汗浑身无力】总结：
痛经伴随头晕、恶心、冒冷汗和浑身无力，是女性经期常见的不适症状。可能由子宫收缩、激素变化或体质虚弱引起。建议通过热敷、休息、饮食调理缓解症状，严重时需就医检查。
症状与应对方式对照表：
| 症状 | 可能原因 | 应对方式 |
| 头晕 | 血压下降、贫血 | 保持休息，补充水分和营养 |
| 恶心 | 激素波动、胃部不适 | 避免空腹，少量多餐 |
| 冒冷汗 | 疼痛刺激、神经反应 | 热敷腹部，保持温暖 |
| 浑身无力 | 营养不足、睡眠差 | 保证充足睡眠，适当运动 |
注意：若症状频繁或剧烈，建议及时就医，排除其他妇科疾病。
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