【自制酵素的功效与作用】自制酵素是一种通过自然发酵制作的液体，常用于日常保健和家庭清洁。其主要功效包括促进消化、改善肠道健康、增强免疫力等。此外，它还可用于清洁厨房、去除异味等生活场景。
| 功效与作用 | 说明 |
| 促进消化 | 含有益生菌，帮助分解食物 |
| 改善肠道环境 | 调节肠道菌群平衡 |
| 增强免疫力 | 提高身体抵抗力 |
| 清洁去污 | 天然成分，可替代部分化学清洁剂 |
| 美容养肤 | 部分配方可用于皮肤护理 |
自制酵素虽有多种益处，但使用时需注意适量，避免过量摄入导致不适。同时，制作过程应保持卫生，确保安全。
以上就是【自制酵素的功效与作用】相关内容，希望对您有所帮助。
