【掉头发最主要的原因是什么】掉头发是很多人关心的问题，其原因多种多样。根据医学研究和临床观察，最常见的原因是遗传性脱发，尤其是男性型秃发和女性型秃发。
除了遗传因素，以下也是导致掉头发的重要原因：
| 原因 | 说明 |
| 遗传因素 | 家族中有脱发史，易引发雄激素性脱发 |
| 内分泌失调 | 如甲状腺功能异常、雄激素水平过高 |
| 营养不良 | 缺乏蛋白质、铁、锌等营养素 |
| 压力过大 | 长期精神紧张可能导致休止期脱发 |
| 不当护理 | 使用刺激性强的洗发产品或频繁染烫 |
综上所述，遗传性脱发是最主要的原因，但其他因素也不容忽视。保持健康的生活方式、合理饮食和良好作息有助于减少脱发风险。
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