【减肥期间可以吃桃子吗】在减肥期间，饮食控制是关键。桃子作为一种低热量、高纤维的水果，适量食用是可以的。
总结：
桃子含有丰富的维生素和膳食纤维，有助于增强饱腹感，但其含糖量较高，需注意摄入量。
| 项目 | 内容 |
| 是否可吃 | 可以，适量食用 |
| 热量（每100克） | 约39大卡 |
| 含糖量 | 中等，建议每日不超过200克 |
| 营养价值 | 富含维生素C和膳食纤维 |
| 注意事项 | 避免空腹吃，饭后适量食用 |
总体来说，桃子是减肥期间的健康选择之一，但需合理控制食量，避免影响整体热量摄入。
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