【茅岩莓茶的功效与作用】茅岩莓茶是一种传统草药茶，源自中国南方地区，具有多种健康功效。它主要由野生茅岩莓的嫩叶制成，富含黄酮类、多酚类等活性成分，对人体有良好的保健作用。
以下是茅岩莓茶的主要功效与作用总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 清热解毒 | 缓解咽喉肿痛，改善上火症状 |
| 抗氧化 | 延缓衰老，增强免疫力 |
| 降血脂 | 有助于降低胆固醇，保护心血管健康 |
| 护肝养胃 | 调节肠胃功能，促进消化 |
| 美容养颜 | 改善皮肤状态，减少色素沉淀 |
适量饮用茅岩莓茶，可作为日常养生饮品，但不宜过量或空腹饮用。建议根据个人体质合理选择。
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