【杜仲功效和作用】杜仲是一种常见的中药材，具有多种保健和治疗作用。以下是其主要功效与作用的总结。
| 功效与作用 | 说明 |
| 补肝肾 | 增强肝肾功能，缓解腰膝酸软 |
| 强筋骨 | 改善关节疼痛，增强骨骼健康 |
| 降血压 | 调节血压，适合高血压患者 |
| 抗疲劳 | 提高体力，缓解疲劳感 |
| 安神 | 改善睡眠质量，减轻焦虑 |
杜仲常用于调理身体虚弱、腰腿痛及高血压等病症。日常可泡茶或入药膳中食用。使用时应根据个人体质适量服用，避免过量。
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问 杜仲功效和作用
2025-10-13 06:11:08
问题描述：
杜仲功效和作用，这个怎么解决啊？快急疯了?
答推荐答案
2025-10-13 06:11:08
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