【芒果空腹吃可以吗】芒果是一种营养丰富的水果，含有丰富的维生素C、膳食纤维和抗氧化物质。很多人关心“芒果空腹吃可以吗”，下面进行总结：
| 项目 | 内容 |
| 是否可以空腹吃 | 可以，但需适量 |
| 原因 | 芒果性温，空腹食用一般不会对健康人造成明显不适 |
| 注意事项 | 1. 胃寒或肠胃敏感者应避免空腹吃； 2. 避免过量食用，以防引起腹泻或过敏反应； 3. 最好搭配其他食物一起食用，更利于消化吸收 |
总体来说，健康人群在空腹时适量吃芒果是可以的，但若有肠胃问题，建议饭后食用。
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