【雾霾该怎么办】雾霾天气对健康和生活影响较大，了解应对方法至关重要。以下为常见措施总结：
| 应对方式 | 说明 |
| 减少外出 | 雾霾严重时尽量减少户外活动 |
| 使用口罩 | 戴N95或KN95口罩可有效过滤颗粒 |
| 关闭门窗 | 保持室内空气清洁，减少污染进入 |
| 空气净化器 | 家中使用可改善空气质量 |
| 合理饮食 | 多喝水、多吃富含维生素的食物 |
| 健康监测 | 关注自身身体状况，及时就医 |
日常生活中应关注空气质量指数（AQI），提前做好防护。若长期处于雾霾环境中，建议定期体检，保护呼吸系统健康。
以上就是【雾霾该怎么办】相关内容，希望对您有所帮助。
