【物理降温的正确方法】物理降温是应对发热的一种常见且安全的方式，尤其适用于儿童或体温不高的患者。以下是正确的物理降温方法总结：
| 方法 | 操作方式 | 注意事项 |
| 温水擦浴 | 用32-34℃温水擦拭颈部、腋下、腹股沟等大血管处 | 避免使用酒精或冷水，防止刺激 |
| 冷敷 | 将冰袋或冷毛巾敷在额头、腋下、大腿根部 | 每次不超过15分钟，避免冻伤 |
| 多饮水 | 鼓励多喝温水或电解质饮料 | 防止脱水，促进排汗 |
| 适当减少衣物 | 穿透气、轻薄的衣物 | 保持环境通风，避免过热 |
物理降温虽有效，但若体温持续升高或伴有其他症状，应及时就医。
以上就是【物理降温的正确方法】相关内容，希望对您有所帮助。
