【肩膀疼痛的原因】肩膀疼痛是常见的健康问题，可能由多种因素引起。以下是常见原因的总结：
| 原因 | 简要说明 |
| 肩周炎 | 肩关节周围组织发炎，常伴随活动受限 |
| 肌肉劳损 | 长期姿势不良或过度使用导致肌肉疲劳 |
| 肩袖损伤 | 肩部肌腱受损，多因外伤或退化引起 |
| 颈椎病 | 颈椎压迫神经，引发肩部放射性疼痛 |
| 关节炎 | 关节软骨磨损，导致疼痛和僵硬 |
日常生活中注意保持正确姿势、适当锻炼肩部肌肉，有助于预防肩膀疼痛。若症状持续，建议及时就医检查。
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2025-10-13 03:07:45
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提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
