【回奶喝麦芽茶的正确方法】回奶期间饮用麦芽茶有助于减少乳汁分泌，但需注意正确的方法和时间。以下是总结与建议：
| 项目 | 内容说明 |
| 最佳时间 | 产后2-3天后开始饮用，避免过早使用 |
| 饮用频率 | 每日1-2次，每次适量（约200ml） |
| 煮法 | 将麦芽与水同煮，煮沸后小火熬10分钟 |
| 注意事项 | 避免空腹饮用，不宜过量，有胃病者慎用 |
| 效果时间 | 一般3-5天可见效果，因人而异 |
麦芽茶虽为天然饮品，但个体差异较大，建议结合自身情况调整。如有不适，应及时咨询医生。
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