【回避型依恋人格的表现是什么】回避型依恋人格是一种在亲密关系中倾向于保持距离、避免依赖他人的心理倾向。这类人往往在情感上较为独立，但在面对亲密关系时容易感到不适。
以下是其主要表现：
| 表现特征 | 具体描述 |
| 情感疏离 | 不愿与他人建立深层情感联系 |
| 避免依赖他人 | 对他人帮助或支持持怀疑态度 |
| 重视个人空间 | 需要大量独处时间，反感被过度关注 |
| 情绪封闭 | 很少表达内心感受，显得冷漠 |
| 关系不稳定 | 容易因压力或冲突而突然疏远 |
这类人格形成多与早期家庭环境有关，如父母情感忽视或过度控制。了解这些表现有助于更好地理解自己或他人的情感模式。
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