【体脂率和bmi一样吗】体脂率和BMI是两个不同的身体指标，常被用来评估健康状况，但它们的含义和用途不同。
总结：
体脂率反映的是体内脂肪所占的比例，而BMI是体重与身高的比值，用于判断体重是否正常。两者都重要，但侧重点不同。
| 项目 | 体脂率 | BMI |
| 定义 | 体内脂肪所占比例 | 体重（kg）/身高²（m²） |
| 用途 | 判断肥胖程度、健康风险 | 初步判断体重是否正常 |
| 优点 | 更准确反映脂肪含量 | 简单易计算 |
| 缺点 | 需专业设备测量 | 无法区分肌肉和脂肪 |
综上，两者不可混为一谈，建议结合使用以更全面了解身体状况。
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