【红疮狼斑能吃什么提高免疫力】红疮狼斑是一种皮肤疾病，患者在日常饮食中应注意营养均衡，以增强免疫力。以下是一些有助于提升免疫力的食物建议：
| 食物类别 | 推荐食物 | 功效 |
| 蔬菜类 | 胡萝卜、菠菜、西兰花 | 富含维生素C和抗氧化物质 |
| 水果类 | 橙子、猕猴桃、草莓 | 补充维生素C，增强免疫系统 |
| 蛋白质类 | 鸡蛋、鱼、豆腐 | 提供必需氨基酸，促进修复 |
| 坚果类 | 杏仁、核桃 | 含有健康脂肪和维生素E |
| 全谷物类 | 燕麦、糙米 | 提供膳食纤维和B族维生素 |
保持规律作息和适度运动同样重要。避免辛辣刺激性食物，减少糖分摄入，有助于控制病情。
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