【榴莲熟过头了还能吃吗】榴莲熟过头了是否能吃，取决于它的状态。如果只是软但未变色、无异味，通常仍可食用；但如果出现发黑、腐烂或有明显异味，则不建议食用。
| 情况 | 是否能吃 | 原因 |
| 表皮微软，果肉金黄 | 可以吃 | 属于正常熟度，风味最佳 |
| 表皮变黑，果肉发黑 | 不可以吃 | 可能已腐败，存在食品安全风险 |
| 有酒精味或酸味 | 不可以吃 | 表示发酵或变质 |
| 果肉松散、无香味 | 不建议吃 | 可能过熟，口感差且营养流失 |
建议根据实际情况判断，尽量选择成熟度适中的榴莲，既保证口感又避免浪费。
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